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Ironteam Italia è un centro d'eccellenza per quanto riguarda il triathlon e gli sport di endurance a Roma Nord e Roma Sud, per ragazzi e adulti. Primo team italiano nel circuito Ironman e primo team a livello regionale F.I.TRI.

Triathlon a Roma

 a

NUOTO

I nostri allenamenti di nuoto, per acque libere e triathlon, si svolgono presso Aquaniene sono e sono tenuti da allenatori federali tra i migliori in Italia, in vasche da 25mt e 50mt

Ciclismo

Il gruppo di ciclismo si riunisce tutti i weekend, con partenza da Aquaniene verso percorsi testati e sicuri, per migliorare le prestazioni in bici e sfruttare al meglio questa frazione

Running

Per migliorare nella corsa, terza frazione del triathlon, ci troviamo a Roma Nord e Roma Sud, presso lo stadio di atletica Paolo Rosi e Nando Martellini, Villa Ada e Villa Glori

Coach certificati Ironman

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Avrai la possibilità di essere seguito da coach esperti certificati Ironman, che prima di te hanno tagliato quel traguardo numerose volte, andando anche a podio.

Allenamenti di gruppo

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Segui i nostri allenamenti di gruppo dedicati al triathlon ed allenati con i tuoi compagni di squadra, fai amicizia ed entra in famiglia.

Tabelle e programmi
online

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Ti seguiremo con tabelle e programmi d'allenamento online cucite su misura per tue esigenze e per gli obiettivi che intendi raggiungere.

Una struttura di
alto livello

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I nostri allenamenti si svolgono presso AQUANIENE una struttura di altissimo livello che mette a disposizione del nostro team una piscina al chiuso e una all'aperto con corsie da 50mt.

Una Squadra di qualità e un gruppo affiatato con cui condividere allenamenti, gare e divertimento

Ho conosciuto Ironteam Italia a fine del 2020, ad aquaniene, durante la ripresa a seguito di un problema di salute. Nel periodo in cui ero in ospedale mi sono detta che se avessi portato il mio lato B a casa avrei voluto fare l'ironman - ed ecco li - mentre facevo acqua gym per riprendere le forze, Luca Marino era a bordo vasca ad allenare la sua squadra di triathlon, è stato un attimo iscrivermi. I punti di forza sono l'intero staff composto da Luca, Jacopo e Leo, molto preparati, sempre attenti alle esigenze degli atleti e una risorsa da un punto di vista umano. Inoltre l'allenamento in gruppo è una delle chiavi di volta della squadra, si è creato un gruppo affiatato non solo di compagni di squadra ma di amici che si frequentano anche al di fuori degli allenamenti. Consiglio Ironteam Italia a tutti coloro che vogliono una Squadra di qualità e un gruppo affiatato con cui condividere allenamenti, gare e divertimento.

Sarah Pacetti, Commercialista

Un punto di riferimento consolidato su Roma nord

Ironteam è un’organizzazione completa e ben strutturata con coach di valore che offre un ampio ventaglio di orari di allenamento per ciascuna disciplina consentendo la scelta più comoda per ciascuno degli atleti. Oltre ad essere un punto di riferimento consolidato su Roma nord, posso confermare che lo spirito sportivo, agonistico e allo stesso tempo di gruppo generato dalla filosofia Ironteam rappresenta il vero punto di forza del team. Posso concludere che il nutrito gruppo di atleti rappresenta la conferma del mio pensiero.

Dario Cutilli, Libero professionista

Cercavo i migliori su Roma per adulti... e li ho trovati!

Ho scoperto Ironteam Italia grazie al consiglio di un coach triathlon giovanile di un'altra squadra. Cercavo i migliori su Roma per adulti… e li ho trovati. Allenatori competenti, clima motivante e inclusivo, in pochi mesi prima gara regionale. Dopo 1 anno… il mio primo IRONMAN 70.3 a Valencia. Rapporto qualità-prezzo top: allenamenti tutti i giorni, mattina / pranzo / sera, sia a Roma Nord che Sud. Massima flessibilità fondamentale con il lavoro che svolgo. Consigliatissimi a chi vuole davvero crescere nel triathlon!

Paolo Angelici, Broker assicurativo

Allenarsi, crescere, sentirsi a casa

Ho conosciuto un'atleta Ironteam a una gara regionale… e da lì è scattata la scintilla! Mi è bastato poco per capire che questa squadra era diversa: super organizzata, strutturata, con un gruppo unito e accogliente. Per me uno dei punti forti è anche la comodità delle strutture dove ci alleniamo – un dettaglio che fa davvero la differenza nella vita di tutti i giorni. Oggi posso dire che ho trovato non solo allenatori esperti e attenti, ma anche amici veri. Consiglierei Ironteam a chiunque cerchi passione, impegno e un gruppo che ti fa sentire a casa.

Elena Meluzzi, Studentessa di medicina

una famiglia sportiva che mi ha accolto e aiutato ad ambientarmi

Quando mi sono trasferito a Roma, cercavo una squadra per continuare a praticare triathlon. Dopo diverse valutazioni, ho trovato nell’Ironteam Italia un vero punto di riferimento: una famiglia sportiva che mi ha accolto e aiutato ad ambientarmi. Mi ha subito colpito la possibilità di allenarmi all’Aquaniene, ma ciò che mi ha conquistato è stato l’ambiente: rilassato, amichevole ma anche professionale. Consiglio Ironteam Italia a chi vuole iniziare o migliorarsi nel triathlon: ottime strutture, coach preparati e un gruppo genuino e motivante.

Francesco Tamburini, Farmacista

Ci si motiva, ci si supporta, si cresce insieme.

Voglio condividere la mia esperienza con Ironteam Italia. Allenatori che vanno oltre ogni aspettativa, sempre presenti e attenti. Un'organizzazione di allenamenti ben strutturata, con una vasta scelta di orari per conciliare al meglio sport e lavoro. E soprattutto compagni di squadra fantastici: senza di loro, ogni allenamento non sarebbe lo stesso. Ci si motiva, ci si supporta, si cresce insieme. Questa è la forza della squadra.

Nicoletta Lisanti, Marketing and Communication Director

Presenti ai maggiori eventi di Triathlon e non solo

La squadra Ironteam Italia è presente ai maggiori eventi di triathlon e non solo, anche nuoto in acque libere e podistica.

Ironman Cervia

L'Ironman di Cervia è uno degli eventi dove la nostra squadra è maggiormente presente e dove ottiene grandi risultati.

IRONMAN VALENCIA

L'ironman 70.3 di Valencia è molto apprezzato dalla nostra squadra dove otteniamo spesso ottimi posizionamenti.

GARE CIRCUITO F.I.TRI. LAZIO

Ironteam Italia è il team più presente alle gare F.I.Tri. del Lazio e attuale campione in carica regionale.

IRONMAN MALLORCA

L'Ironman di Mallorca è una tappa tra quelle storiche per la nostra squadra, dove abbiamo ottenuto i nostri primi successi.

IRONMAN JESOLO

La seconda tappa italiana dell'Ironman vede Ironteam Italia sempre protagonista dell'edizione

Mezza maratona Roma-Ostia

Tra gli obiettivi di squadra non può mancare l'iconica manifestazione podistica romana, la Roma-Ostia.

Ironman Cervia Emilia Romagna

L'Ironman di Cervia è uno degli eventi dove la nostra squadra è maggiormente presente e dove ottiene grandi risultati.

IRONMAN VALENCIA

L'ironman 70.3 di Valencia è molto apprezzato dalla nostra squadra dove otteniamo spesso ottimi posizionamenti.

GARE CIRCUITO F.I.TRI. LAZIO

Ironteam Italia è il team più presente alle gare F.I.Tri. del Lazio e attuale campione in carica regionale.

IRONMAN MALLORCA

L'Ironman di Mallorca è una tappa tra quelle storiche per la nostra squadra, dove abbiamo ottenuto i nostri primi successi.

IRONMAN VENEZIA-JESOLO

La seconda tappa italiana dell'Ironman vede Ironteam Italia sempre protagonista dell'edizione

Mezza maratona Roma-Ostia

Tra gli obiettivi di squadra non può mancare l'iconica manifestazione podistica romana, la Roma-Ostia.

Raggiungi i tuoi obiettivi nel triathlon

Ti aiutiamo a raggiungere concretamente i tuoi obiettivi nel triathlon, grazie a programmi di allenamento personalizzati. Scegli tu quando allenarti senza limiti in diverse fasce orarie della giornata.
Allenamenti di gruppo

Gli allenamenti di gruppo rappresentano un’occasione unica per migliorare la tua performance grazie alla presenza costante del coach e al supporto reciproco tra atleti. Il nuoto viene svolto presso il prestigioso centro Aquaniene, dove possiamo contare su spazi, strutture e allenatori di alto livello, ideali per perfezionare la tecnica e migliorare la condizione. Ti potrai allenare quando vuoi tutti i giorni della settimana in orario a scelta 7:10 - 13:00 - 18.15 - 20.30.

Personal coaching

Oltre agli allenamenti di gruppo, è possibile richiedere il supporto di un personal coach in maniera individuale. Si tratta di un percorso su misura che tiene conto delle tue esigenze specifiche, con sessioni personalizzate dedicate a nuoto, bici e corsa, così da lavorare in modo mirato sui tuoi punti di forza e sulle aree di miglioramento.

Tabelle a distanza

Se non puoi partecipare agli allenamenti in presenza o preferisci una gestione più flessibile, offriamo tabelle di allenamento a distanza per triathlon, pianificazioni dettagliate settimanali che ti permettono di allenarti in autonomia, restando sempre seguito e monitorato da un coach esperto, attraverso feedback regolari e aggiornamenti del programma.

Allenamenti di gruppo

Gli allenamenti di gruppo rappresentano un’occasione unica per migliorare la tua performance grazie alla presenza costante del coach e al supporto reciproco tra atleti. Il nuoto viene svolto presso il prestigioso centro Aquaniene, dove possiamo contare su spazi, strutture e allenatori di alto livello, ideali per perfezionare la tecnica e migliorare la condizione. Ti potrai allenare quando vuoi tutti i giorni della settimana in orario a scelta 7:10 - 13:00 - 18.15 - 20.30.

Personal coaching

Oltre agli allenamenti di gruppo, è possibile richiedere il supporto di un personal coach in maniera individuale. Si tratta di un percorso su misura che tiene conto delle tue esigenze specifiche, con sessioni personalizzate dedicate a nuoto, bici e corsa, così da lavorare in modo mirato sui tuoi punti di forza e sulle aree di miglioramento.

Tabelle a distanza

Se non puoi partecipare agli allenamenti in presenza o preferisci una gestione più flessibile, offriamo tabelle di allenamento a distanza per triathlon, pianificazioni dettagliate settimanali che ti permettono di allenarti in autonomia, restando sempre seguito e monitorato da un coach esperto, attraverso feedback regolari e aggiornamenti del programma.

Il nostro team di coach e professionisti

Coach Nuoto
Luca Marino
Coach Nuoto
Coach Triathlon
Jacopo Lodi
Coach Triathlon
Coach Triathlon
Federico Ghelli
Coach Triathlon
Coach Triathlon
Giacomo Piatti
Coach Triathlon
Medico sportivo
Francesca Grasso
Medico sportivo
Bike fitting
Break Your Crank
Bike fitting

Basta scuse. Iniziamo a fare.

Lasciati guidare da chi ha già percorso tutte le tappe di questo viaggio e inizia a lavorare, step by step, per coprire le distanze di un Ironman completo.
Triathlon sprint

La distanza iniziale con cui puoi approcciarti al triathlon che comprende: 750mt a nuoto, 20Km in bici e 5Km di corsa. Si tratta per lo più di gare del circuito F.I.Tri.

Triathlon olimpici

Un passo importante per metterti alla prova nel triathlon che comprende: 1,5Km a nuoto, 40Km in bici e 10Km di corsa. Si tratta di gare del circuito F.I.Tri. o Ironman 51.50

Ironman 70.3

L'ironman 70.3, conosciuto anche come mezzo Ironman, è una sfida importante per ogni triatleta, con distanze di: 1900mt a nuoto, 90km in bici e 21,1Km di corsa.

Ironman

L'ironman, con i suoi: 3,8Km a nuoto, 180km di bici e 42,2Km di corsa è il punto di arrivo più ambito da ogni triatleta.

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